يعانى معظم الناس بل العديد منهم لان العديد من الناس ياتون من شغلهم متاخر او العادات
السيئة التي يرتكبونها انهم يااكلون و ينامون مباشرة مما ادى الى ظهور الكرش اي تراكم
الدهون فمنطقة البطن و كذلك الشرب خلال الاكل فمنتصف الاكل يؤدى الى ظهور
لمنطقة الكرش الذي يعانى منها الكثير و العديد و هنالك مشروبات فقمة الحلوة تساعد
على ازالة الكرش منها الزنجبيل بالليمون و عصرة الليمون على الذبادي
كيفية تخسيس الكرش , بكيفية فعالة و مجربة و مضمونه
طرق تخسيس الكرش