كثيرا منا يحتاج ام يقوم بعمل الرجيم و كثيرا كنا يحب ام يقوم يالتخلص من السمنه
ويتجة الى النحاف و هى تكون عن طريق العديد من الأشياء فكل بنت تحب ان يكون
جسمها رائع جدا جدا و يصبح متناسق و يصبح رائع جدا جدا و تحب ان تقوم بعمل العديد من
التمارين و كذلك الإبتعاد عن الاطعمة =التي تكون مخليه و كذلك تبتعد عن الأكلات التي
تكون فيها شطه فااشطه كذلك تعمل علي الهجن و الثمنةووااحليات نودى الى السمنة
العاليه المفرطه لذا يحب علي الاشهاص القيام بالتهلص من هذة السمنه عن
طريق شرب العديد مو الماء فاليوم كذلك شوب السوائل الطبيعه فالعصائر الطبيعية
هى التي جعل الشخص جسمة يصبح قوى و العديد من السوائل التي تساعد علي التخسيس
رجيم السوائل
عاوز رجيم كويس هقلك تعملى ايه
رجيم السوائل
