عاوز تعملي رجيم الحليب هقلك ازاي , رجيم التمر والحليب

كل شخص يحب ان يصبح جسمةرائع و يصبح متناسق و يصبح مظبوط و لا يكون

 

بة اي شئ غلط ف لذا كثيرا منا لا يحب ان يصبح تخين و كلا منا يحب الاهتمام

 

كثيرا بجسمه و قوامه و يصبح قوامه ممشوق و جذاب و رائع لذا يقومن بعمل

 

العديد من الطرق التي يقومن بالبحث عنها لكى يتخلصون من اوزن الذائد و خاصة

 

الفتايات لا تحب ان تكون تخينه و تحب ان يصبح جسمها يصبح ممشوق و جذاب

 

لذا كثيرا من الفتايات يقومون باختيار رجيم اللبن بالحليب لانة سهل المفعول

 

ويصبح سيرع جدا جدا فالتخسيس هو عن طريق يقومن باخذ فكل طقه ثلاث

 

تمرات او اي عدد و لكن يصبح فردى و لا يصبح كثيرا كذلك القيام بشرب كاس حليب

 

فى الفطار و الغداء و العشاء و لكن يصبح منزوع الدسم و يمشى علية لمد يومين

 

وبعد هذا يصبح مع و جبات خفيفه و العديد من الطرق لرجيم الحليب و التمر

 

رجيم التمر و الحليب

عاوز تعملى رجيم الحليب هقلك كيف

 رجيم التمر و الحليب