ما فوائد الثوم , كيفيه الاستفاده من الثوم

مما لاشك فية ان الثوم يعتبر من اكثر النباتات التي تدخل فالاكل و تعطية نكهات رائعة و متميزه

 

فالثوم له فائدة كثيرة سواء للصحة او للشعر او للبشرة في من ضمن فائدة للصحه

 

انة يقلل نسبة الكوليسترول فجسم الإنسان و يعمل علي انخفاض الضغط العالي فالدم

 

كما بعمل كوقاية للجسم من امراض السرطان و يعالج مرض السكر و العقم

 

اما عن فائدة للبشرة فهي ينظف البشرة من الجراثيم و يعمل علي نقائها

 

و يكافح الشيخوخة و يقاوم التجاعيد و يعتبر الثوم من اكثر النباتات التي تساعد علي تخسيس الجسم

 

لانة يقوم بحرق دهون الجسم و كذلك يعمل علي تقوية الاظافر و نموها بشكل سريع

 

و بالنسبة للشعر فهو يعمل علي انبات الشعر و تقويتة و تغذيته

 

فالثوم له العديد من الفائدة يجب الاستفادة منة بقدر الامكان

 

 

ما فائدة الثوم

طريقة الاستفادة من الثوم

ما فوائد الثوم

 

 











ما فوائد الثوم , كيفيه الاستفاده من الثوم