فوائد عصير الشمندر والبرتقال , مميزات شرب عصائر البرتقال والبنجر



اغلبنا بيحب يصحى من نومة يشرب عصير فريش قبل الفطار و غالبا

 

بيصبح الكتير مننا مبيحبش الفطار اد شرب العصير في نلاقى ان المعروف

 

ان العصاير الفريش الطبيعيه دى بتكون مليانه بعناصر مهمه و مفيده جدا

 

للجسم و فيتامينات كتير بيحتاج ليها الجسم فيومة و عصير البرتقال من

 

اهم العصاير اللى بها فيتامين سى و بنسبه كتير يعنى بيحمى الجسم

 

من الانفلونزا و البرد و كمان بيفتح الجسم اما عن عصير الشمندر او اللى بنسميه

 

البنجر فمصر هو كمان فية فيتامينات مهمه زى فيتامين بى و مزج العصيرين

 

مع بعض بيساعد علي تقليل الضغط العالى و بيساعدو فتدفق الدم فالجسم

 

وبيقوى مناعه الجسم بشكل عام و كمان بيحمينا من الانيميا اللى بقت منتشرة

 

من قله الفيتامينات فالجسم.

فائدة عصير الشمندر و البرتقال

مميزات شرب عصائر البرتقال و البنجر

فايده عصائر الشمندر و البرتقال

 



 


فوائد عصير الشمندر والبرتقال , مميزات شرب عصائر البرتقال والبنجر