اشياء تنزل الدوره , ما يساعد نزول الدورة

من اكثر الاشياء التي تقلق السيدات هي الدوره الشهريه

من خلال حدوث اي تغيرات  فيها من تاخير او تقديم

في موعدها وعندما تاخر الدوره في النزول

يقلقون علي انفسهم ويبحثون عن الاشياء

التي تسهل نزول الدوره الشهريه لانها تسبب

لهم الكثير من الالم سوف نعرض اليوم

مجموعه من الصور التي توضح الاشياء تساعد

نزول الدوره من خلال الصور والشرح فاليكم

اشياء تنزل الدوره , ما يساعد نزول الدوره

شيء ينزل الدوره

https://www.youtube.com/watch?v=H4bYmKNOsJs