علاج اوجاع الراس , حلول بسيطة للقضاء على الام الدماغ



 

بتحسى فجاه ب و جع شديد فراسك و مش عارفه من اية و لا اية الحل

 

وب تقعدى تاخدى فمسكنات كتير  و لاسباب كتيره زى النوم غلط او قلة

 

شرب المايه او القاعده الغلط او السهر الزياده او انك تكونى متوتره او خايفة

 

او البريود او عينك و جعاكى و مفيش فايده فحلول بسيطة  جدا جدا هقولك عليها

 

اولا لازم ترتاحى و تنامى شرب سوايل كتير و خصوصا كميه من المايه لان نقصها

 

بيسبب صداع فحص الضغط و معرفه السكر و تظبيطة الاهتمام بالطعام ب دون

 

زياده او نقصان البعد عن التوتر و الضغط و التنفس فمكان و اسع و دهان زيت

 

لوز او نعناع علي الجبين بيريح الالم جدا جدا و بيسكنه.

علاج اوجاع الراس

حلول بسيطه للقضاء علي الام الدماغ

علاجات و جع الرؤوس

 



 

  • كيفية_علاج_صداع_الرأس


علاج اوجاع الراس , حلول بسيطة للقضاء على الام الدماغ