نقص فيتامين د , مخاطر نقص فيتامين د

فيتامين د يسمى بفيتامين الشمس لانة يستمد اساسا من اشعة الشمس بالاضافة الى بعض الاطعمة =التي تحتوى على فيتامين د كالاسماك و البيض

فنقص فيتامين د يسبب الكثير من المشاكل لدى الانسان فيجب معالجة ذلك النقص فورا

فبمجرد ظهور اعراض النقص يجب التوجة الى الطبيب مباشرة فمن الاعراض ارتفاع ضغط الدم و تساقط الشعر و الشعور بالنوم دائما بالاضافة الى بعض الاعراض

نقص فيتامين د ، مخاطر نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د

 

• ماذا يسبب نقص فيتامين د
• نقص فيتامين د عند النساؤ
• نقص فيتامين د يسبب