مذكمه هقلك تعملى ايه
الذكام هو ابشع الأشياء التي تأتى للشخص و يشعر بالتعب الشديد عندما يأتي
لدية الذكام و يصبح من الفيروسات التي تكون معروفه ف لذا تقوم بالبحث كيفية
العلاج من الذكام و هو عن طريق القيام بالراحه و هو اخذ قسط من الراحه و ايضا
توفير الطاقه التي تكون فالجسم و السيطره علي التعب كذلك شرب الليمون او
والاستنشاق النعناع كذلك النوم لساعات كافيه فيجب علي الشخص القيام بالراحة
التامه و عدك التعب و الاهدار فالصحه كذلك الراحه من تعب الدراسه و المدرسة
والشغل الإكثار من شرب السوائل السخنه و الأكثر من شرب العديد كذلك الغرغرة
بالماء و الملح فالدور كى يتخلص الشخص من اي صديد فالدور و بتخلص ايتض
كم الذكام الاستحمام بالكاد الساخن و الحفاظ علي الجسم المريح كذلك شرب الراحة
التامه و اخذ الأدويه و الكثيرزللتخلص من الذكام
علاج الزكام
علاجات الزكام