رجيم الفواكة من اصعب نوعيات الرجيم القاسى التي يمكن
اتباعها لانقاص الوزن فيمكن من اثناء رجيم الفواكه
انقاص 1 كيلو جرام فاليوم الواحد و ممكن هذا عن
طريق تناول الفاكهة فقط كالكمثري و اليوسفي
وتناول الخضار كالخيار و الكرومب و غيرها بمواعيد
محددة و كميات محددة كذلك و متابعة انقاص الوزن كل
يوم بعد الصحو من النوم و بملابس المنزل الخفيفه
للتاكد من خسارة الوزن و يجب ان يقام
مثل ذلك النوع من الرجيم باستشارة الطبيب
رجيم الفواكة , اخسر و احد كيلو جرام يوميا فرجيم الفواكه
رجيم الفاكهه
