حافظ على صحتك , ممارس صحي

يجب ان تهتم بصحتك لان الصحية هي اهم شيء في حياتك فعندما تهتم بصحتك

 

سوف تكون=سعيدا في حياتك هنالك العديد من الناس من يصير عندها المال و لكن

 

يعانوا من الامراض، و هنالك من لا يحمل المال و لكن لا يعانى من اي مرض في الحياة،

 

و كى تحافظ على حياتك يجب ان تتبع هذه الخطوات كى تحصل على صحة جيدة تعرف

 

على اهم الخطوات التي سوف تفيدك اولا يجب ان تمارس التمارين في الصباح او في اي

 

وقت لان التمارين تكون=مفيدة الجسم و تمد الانسان بالطاقه، ثانية= يجب ان تتناول الطعام

 

الذى يحمل الفيتامين كى تحافظ على الطاقة التي تكون=في الجسم يجب ان تتناول الفوكه

 

فهذه الخطوات تساعد على الحافظ على الطاقة و تفيد الجسم.

 

حافظ على صحتك

ممارس صحي

حافظ على صحتك

صورة حافظ على صحتك , ممارس صحي

صور

صورة حافظ على صحتك , ممارس صحي

 

33 views