الكثير والعديد من الشعوب تعاني كثيرا من الكرش وتراكم الدهون في منطقه البطن
وهذه المنطقه من اكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون بااستمرار وذلك لان معظم
الناس يشربون عندما يااكلون وفي وسط الطعام وعدم المشي والاكثار في الطعام
وتناول الطعام غير الصحي والملئ بالدهون والكربوهيدرات وافضل وصفه هي وصفه الزنجبيل
كيف تتخلص من الكرش , في اقل وقت ممكن
كيف تتخلص من الكرش
