11:31 صباحًا الأحد 17 نوفمبر، 2019


كيف اتخلص من الكرش , التخلص من دهون البطن

 

دهون البطن او الكرش من المشاكل التي تواجة الكثير من الناس

ولكن حقيقة القول ان السبب الرئيسى في هذه المشكلة هي

الجلوس لفترات طويلة و السبب الاهم هو عدم ممارسة الرياضه

ولهذا سنقدم لكم اليوم بعض النصائح للتخلص من هذه الترهلات

والوصول الى جسم مشدود

كيف اتخلص من الكرش , التخلص من دهون البطن

كيف اتخلص من الكرش

صورة كيف اتخلص من الكرش , التخلص من دهون البطن
صور

صورة كيف اتخلص من الكرش , التخلص من دهون البطن

 

152 views