يوم السبت 6:23 صباحًا 16 يناير، 2021

فوائد فيتامين د , تعرف على فوائد فيتامين د للجسم

آخر تحديث ف27 اغسطس 2021 الإثنين 12:21 صباحا بواسطه رنين زيدون

يعرف فيتامين د بفيتامين الشمس لانة من الفيتامين الذى

يؤثر فيها الماء و تذوب فيه و ذلك الفيتامين لا ينتج ابدا الا عندما

يتعرض جسم الانسان الى الحرارة و اشعة الشمس  و بع الناس

يصبحو عندهم نقص فهذا الفيتامين فيضطرون الى اخد الادويه

التي تكفى الجسم من الفيتامين و المكملات الغذائية التي تعوض

الجسم فتعرف معنا على فائدة الفيتامين و اعراضة و الضرر

المسبب له و الاغذية المناسبة لنقص ذلك الفيتامين

فائدة فيتامين د , تعرف على فائدة فيتامين د للجسم

فوائد فيتامين د

صور