فوائد الكيوي , ماذا تعرف عن الكيوى

الكيوي ه واحد مصادر فيتامين C كالليمون و البرتقال

 

ويعتبر من الحمضيات و يمتلك مضادات للأكسده و الكيوى

 

من ضمن الأغذيه التي تقضي على الالتهاب و السرطان كما

 

أنة يساعد على تعزيز مناعه الجسم ضد الجراثيم الضارة

 

يحتوي الكيوي على ما ده اللوتين و هذه المادة تعمل على

 

حماية العين ضد الأشعه فوق البنفسجيه الضارة و تفيد ما دة

 

اللوتين الموجوده في الكيوي ايضا في و قايه العين من

 

الاصابة بالعشي الليلي عند كبيرة السن و يعالج الكيوي مرضى

 

السكر و ضغط الدم و عسر الهضم كما انه يحتوي على

 

العناصر الغذائية الأساسيه كالمعادن و الكربوهيدرات

 

والفيتامينات و الكيوي من الفواكة كاملة الألياف الغذائية

 

كما انه يساعد في انقاص الوزن الزائد و يساعد على الخلود

 

للنوم الهادئ و الراحه ليلا و يساعدفي تنظيف الجسم من

 

السموم نظرا لاحتوائة على خصائص مضاده للبكتيريا

 

والفيروسات و السموم و الكيوي يحارب حب الشباب و يقضى

 

على البقع و البثور و يحارب تساقط الشعر و يمنع تقصفه

 

ويحمىمن الشيب المبكر و الشيخوخه و يعالج مشاكل الجهاز

 

التنفسي و فقر الدم و أمراض القلب و الشرايين و سرطان

 

القولون و هو مفيد جدا جدا لصحة المرأة  الحامل و الجنين

 

فائدة الكيوي

ماذا تعرف عن الكيوى

فوائد الكيوى

صورة فوائد الكيوي , ماذا تعرف عن الكيوى

صور

صورة فوائد الكيوي , ماذا تعرف عن الكيوى

96 views