الكيوى هو أحد مصادر فيتامين C مثل الليمون والبرتقال
ويعتبر من الحمضيات ويمتلك مضادات للأكسدة والكيوى
من ضمن الأغذية التى تقضى على الالتهاب والسرطان كما
أنه يساعد على تعزيز مناعة الجسم ضد الجراثيم الضارة
يحتوى الكيوى على مادة اللوتين وهذة المادة تعمل على
حماية العين ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة وتفيد مادة
اللوتين الموجودة فى الكيوى أيضا فى وقاية العين من
الاصابة بالعشى الليلى عند كبار السن ويعالج الكيوى مرضى
السكر وضغط الدم وعسر الهضم كما انه يحتوى على
العناصر الغذائية الأساسية مثل المعادن والكربوهيدرات
والفيتامينات والكيوى من الفواكه كاملة الألياف الغذائية
كما انه يساعد فى إنقاص الوزن الزائد ويساعد على الخلود
للنوم الهادئ والراحة ليلا ويساعدفى تنظيف الجسم من
السموم نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا
والفيروسات والسموم والكيوى يحارب حب الشباب ويقضى
على البقع والبثور ويحارب تساقط الشعر ويمنع تقصفه
ويحمىمن الشيب المبكر والشيخوخة ويعالج مشاكل الجهاز
التنفسى وفقر الدم وأمراض القلب والشرايين وسرطان
القولون و هو مفيد جدا لصحة المرأة الحامل والجنين
فوائد الكيوي
ماذا تعرف عن الكيوى
فائدة الكيوى
