يوم الأربعاء 1:36 مساءً 28 أكتوبر، 2020

رجيم 5 كيلو في يوم , حمية الماء لخسارة 5 كيلو في يوم

آخر تحديث ب19 ما رس 2020 الثلاثاء 1:35 مساء بواسطة دينا حليم

صور

 

الناس المليانة بتكون عرضة للكلام السيء من الناس الي حواليها

 

وبيفضلوا يعايروها بتخنها و انها مخلصة على طعام المنزل دا بيصبح حاجة

 

مؤلمة جدا جدا و الواحد لازم يصبح عنده ارادة عشان يخس لان طول ما هو

 

في زيادة دا خطر على صحته جدا جدا و على حياته الجاية بالاقوى انه يقلل

 

اكله و يتبع نظام غذائي يصبح سهل و بسيط و بناس بتقعد بالشهر عشان تخسر

 

نص كيلو بس لكن بناس نفسها تخس كل يوم 5 كيلو و دا بالتاكيد حاجة شاقة

 

جدا يعني بدايت للاسبوع و بدايت للشهر لكن باليوم دي حاجة شديدة

 

جدا و معانا نظام لو مشيتي عليه هتخسي 5 كيلو و هو ريجيم الماية الي بيساعد

 

على التخسيس و هو بشرب حوالي 4 لتر باليوم و اكتر.

رجيم 5 كيلو بيوم

حمية الماء لخسارة 5 كيلو بيوم

ريجيمات 5 كيلو بايام

 


 

232 views