8:59 صباحًا الثلاثاء 10 ديسمبر، 2019

رجيم في رمضان , دايت رمضان


رمضان يمتاز باشهى الماكولات و اشهى الحلويات فيه التي تختلف عن بقة ايام السنه

ففى هذا الشهر الكريم نقوم بعمل اشهى الماكولات و اشهى الحلويات و التي قد تسبب للبعض زيادة في الوزن

فيجب على الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن اتباع نظام غذائى معين حتى لا يكتبسوا العديد من الكيلوات و حتى يحافظوا على اجسامهم من زيادة الوزن

رجيم في رمضان ،

 

 

دايت رمضان

نظام غذائى في رمضان

صورة رجيم في رمضان , دايت رمضان

 

صورة رجيم في رمضان , دايت رمضان

  • رجيم رمضان
  • رجيم في رمضان


237 views