1:18 مساءً الأربعاء 17 يوليو، 2019

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات للوصول للجسم المثالي

يسعى الناس كلا الى انقاص الوزن و الوصول

الي الوزن المثالى و هناك من يتبع بعض انظمة من ريجيم

التي تتسبب في نقصان هذا الوزن و من اشهر انظمه

الرجيم هو نظام رجيم الكربوهيدرات و يعتمد على

انقاذ كمية الكربوهيدرات التي يتناولها الشخص و زياده

نسبة الدهون و البروتين في الاكل المتناول فيعمل

ذلك على انقاص الوزن و لكن يجب مراعاة الحجم

و القوة الصحية للشخص الذى يقوم بهذا النوع من الرجيم

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات للوصول للجسم المثالي

نظام غذائى الكربوهيدرات

صور رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات للوصول للجسم المثالي

صور رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات للوصول للجسم المثالي

 

95 views

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات للوصول للجسم المثالي