تمثل مشكله الزنود السمينه عند الفتيات وخاصه لو كانت غير متناسقه مع شكل الجسم
حيث يكون الجسم كله متناسق ولا يحتاج الا تنحيف بعكس الزنود
ومن طرق تنحيف الزنود في وقت سرع
الرياضه من اهم العوامل التي تساعد علي تنحيف الزنود
ويوجد وصفات وعلاج يساعد علي حرق الدهون ومن هذه الوصفات
عن طريق بياض بيضه مع معلقه خل ويخفقوا جيدا ثم نضيف قطعه زنجبيل طازج
ثم نضع الخليط بعد خفقه جيدا علي الزنود ونتركه حتي يخف ثم نضعه مره اخري
حتي يجف وهكذا لمده ساعه
تنحيف الزنود,طريقه تنحيف الزنود بسرعه
تنحيفات الزند
