يوم الأحد 4:14 مساءً 17 يناير، 2021

التخلص من الملل , كيفية التخلص من الزهق والملل

آخر تحديث ف20 ما رس 2021 الأربعاء 11:19 مساء بواسطه دينا حليم

صور

اى انسان فالدنيا بيجى وقت عليه و بيحس بالزهق و الملل

 

والخنقه و الضيق و يمكن يصبح بسبب و يمكن يصبح من غير سبب

 

واضح او معروف و دا بيصبح نتيجة الروتين اليومي الي بيمشي

 

عليه جميع يوم بدون اي تغيير او بسبب الضغوطات الي بيعشها

 

فى حياتة او من شغلة و اسرتة بعشان يتحدى الملل لازم يغير

 

من يومة و من الروتين و يفكر فعمل الرياضة  سواء جرى او سباحة

 

او انه يجرب يقرا او يصطاد و ان يشغل نفسة و ميبعدش عن الناس اللي

 

حوالية و لازم تظهر و تسافر و تغير جو جديد و تبعد عن الناس الكئيبه اللي

 

بتضايقك او تفصلك و حدد حاجة تفكر تعملها و تحققها  و تختار وقت تريح

 

فية قلبك بقرايه القران.

التخلص من الملل

طريقة التخلص من الزهق و الملل

طرق التخلص من الملل

 


 

  • صورعن الملل