فكت كده من الناس بتحب انها تاكل اطعمه مفيده للجسم ولكن
الاطعمه المفيده للجسم دي بتاعت كمال على الثمانيه في جسمه
علشان كده لازم ان انت تهزري ويكون عندك العلم الكافي ان الاطعمه
دي تقدر تفيدنى اسم صحيح واحمد بالطاقه ولكن مع الاسف هي تقدر
كمان اللي هي تخليك سمينه وما تقدريش تتحركي من كثرهم لي احنا
النهارده انا قلت عليكم الاطعمه دي اول حاجه العسل الاسود العسل
الاسود مع تناول العسل الاسود كل يوم بالنهار هو يرفع من الانيميا عن
د كوكو لكن هو بيخليك سمينه اما باقي الاطعمه فهو المحشي والمكرونه
بشاميل و تناول الارز و تناول العيش كثير اف ده كله بيساعد على السخونيه
بطريقه ما تتخيل هاشم لما تتخنقي مش هتقدر تمسك نفسك انك
جسمك هيبوظ وهتكوني عشقت الاكل
الاطعمة التي تسبب سمنة الارداف
اطعمه تسبب لك السمنه
الاطعمة التي تسبب سمنة الارداف
